J’ai une chaîne YouTube !

Mais bon, ça demande du temps et de l’énergie de faire des vidéos. Vous verrez bien ce qui apparaît de temps à autre. :)

L’invention du Moi (ego) par le mental

Contemplez la puissante capacité de l’esprit à créer une représentation de moi, une identité

Hygiène émotionnelle
1ère partie

Présentation générale du fonctionnement des émotions. D’où viennent-t-elles ?

Hygiène émotionnelle
2ème partie

Comment les 6 émotions primaires fonctionnent-t-elles ?

Accueillir ses émotions

Présentation en détail d’un processus permettant d’accueillir une émotion

Le Bio Choc

De l’importance des relations empathiques pour notre santé

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